Mi a dohányzásról való leszokás eredménye. SZÍVDERÍTŐ Nem igaz, hogy idősen már nem érdemes leszokni!
Jöjjenek az eredmények. A múlt héten indítottunk egy kis közvéleménykutatást, illetve felmérést az Allen Carr Könnyen Leszokni a Dohányzásról Központ olvasói, követői körében.
SZÍVDERÍTŐ Nem igaz, hogy idősen már nem érdemes leszokni!
A téma természetesen a leszokás, illetve az akaraterővel való leszokás volt. Hogy miért érdekes ez?
Mert a legtöbb dohányos úgy gondolja, hogy a leszokáshoz bizony csak erős akaraterő kell és menni fog. Illetve nem csak a dohányosok gondolják így, hanem a környezetük is ezt közvetíti feléjük.
83% – 17% Ez az eredménye a legújabb leszokás felmérésünknek
Derüljön ki fehéren-feketén, hogy vajon le tudnak-e szokni a dohányosok akaraterővel, vagy sem. A kérdés tehát az volt a dohányosokhoz hogy próbáltak-e már leszokni akarterővel?
Ők azok tehát, akik most dohányoznak és vagy próbáltak már leszokni önerőből, vagy sem. És akkor jöjjön az eredmény: Igen, próbáltam már leszokni a dohányzásról akaraterővel: fő Nem, nem próbáltam leszokni a dohányzásról akaraterővel: fő Mit is jelent ez az eredmény?
Le szeretnék szokni a dohányzásról. Mit tegyek?
Sikertelenül és legalább egyszer. Mert azt nem is kérdeztük meg, hogy hányszor próbáltad letenni így a cigit, de a nagyjából történetből, amit kaptam, nagyon világosan látszott, hogy ezek akár többszöri próbálkozásokat is takarnak.
9 ok, amiért a Dohányzás Egészséges!
És ez bizony nagyon fontos információ a dohányosoknak. Hogy nem érdemes így próbálkozni. Mert minden egyes akaraterős próbálkozás, ami kudarcba fullad megtépázza az önbizalmukat, a magukba vetett hitüket és persze a saját és családjuk idegeit is. És, hogy akik már próbálták, hogyan élték meg a leszokást?
- SZÍVDERÍTŐ Nem igaz, hogy idősen már nem érdemes leszokni!
- Mi a dohányzásról való leszokás eredménye - honeyhostel.hu
- A dohányzást leszokó emberek történetei
- Leszokni a dohányzásról program éljen egészségesen
- Miért olyan nehéz leszokni a dohányzásról?
- Hogyan lehet fogyni a dohányzásról való leszokás után
Egyszerűen szükségem volt rá, mert nagy trauma ért. Nem fogok rágyújtani! Amíg nem döntöttem el, csak kb.
Mi a dohányzásról való leszokás eredménye
De onnantól kezdve szinte kitöltötte az életemet a gondolat. Hamar feladtam. Hogy a mentális függés nem szünt meg, ők továbbra is függők voltak, még abban a pár hétben, hónapban is, amikor nem dohányoztak.
És ez a legnagyobb baj az önerős, nikotintapaszos, rágós leszokás kapcsán, hogy a mentális függést nem szüntetik meg, így a leszokó szenved, a leszokást lemondásként éli meg és élete végéig vágyódik a cigire.
De ennek nem kell így lennie, hiszen már 33 éve működik egy nemzetközi módszer, amivel évente több százezren sikerrel és végleg teszik le a cigit.
Miért olyan nehéz leszokni a dohányzásról?
Ez az egyetlen módszer, ami megszünteti a mentális vagy lelki kötődést a cigihez és 7 éve már Magyarországon is elérhető. Én több mint 10 éve szoktam le a dohányzásról az Allen Carr módszer segítségével.
Ha követed tanácsaimat, írásaimat, hamarosan Te is le fogsz tudni szokni a cigiről. Hozzászólások Egyetértesz? Szólj hozzá a témához! Mi a dohányzásról való leszokás eredménye hozzászóláshoz kérlek használj teljes nevet és várjul kulturált hozászólásaidat legyen az akár egyetértő, vagy akár kritikus.
